寝る前にたった3分もかからない、ある習慣を続けると、次の日のパフォーマンスが圧倒的に変わる・・・
そんなノウハウをお伝えして2か月。
続けてきた方からのその後の様子が届きましたので今回ご紹介いたします。
寝る前の3分でできる片付けです
寝る前にたった3分もかからない片付け習慣、それが「テーブルの上0ミッション」です。
テーブルの上0ミッション3日間チャレンジとは
夜寝る前にテーブルのモノを全部箱に入れて
何も置かずに朝を迎える。
10分セミナーを作って参加したコンテストで発表した中のノウハウで、コンテスト後、無料イベントとしてこの内容を40人を超す方にお伝えしてきました。
Facebookでグループを作り、このミッションをやりたい人が集まってグループ内で3日間投稿するということをやっていて、10人を超す人が参加し皆さん3日間のミッションを完了されました(≧▽≦)
それから1か月ほどたって届いたご感想はこちら
Oさん
「11月末よりテーブルZEROミッションをやってました。
テーブルの上をきれいにするといいことがあります。
三つ
①お料理や作業がやる気になる
②モノが片付いているためイライラしない
③子供達の学習時間がふえた
↑嬉しい効果でした。
うちのテーブルは大きくて明るくなかったので、思い切って一回り小さなモノにしました。
すると部屋がひろくなりました。
そして、机のサイド（長方形の短い辺の部分）二脚座れることが分かりました。
なので六脚変わらずおけました。
快適です！」
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茶色のテーブルが以前のもの
何度も、今夜も続けてます、とテーブルのお写真を個人的に送ってくださっていました。
新しいテーブルも変わらずミッション続けられているそうです。
Mさん
「私も、ミッション続いています(*^^*)
朝起きた時の気分が本当にいい！！
机の上にモノが残っていると、まずため息。そして、やることの多さを考えて、気が重くなりとりあえず座る→やる気が出ずに無駄に時間だけが過ぎる。
という負のスパイラルだったのが、モノがないことで、すぐに動けるようになりました(*≧∀≦*)
０ミッション、素晴らしいです〜♡♡」
Kさん
「時々寝落ちしたり怠けてしまいますが、ゼロミッション続いています♥️
我が家の効果は
◯テーブルで子どもでクッキング
◯たこ焼きする頻度が増えた
◯朝ごはんの支度がスムーズ←これ出勤前のバタバタな私にはかなり時短効果です
◯長男のテーブル学習の機会が増えた
です✨
良いことしかないです😊」
寝る前のミッションで明日の私が楽になる
嬉しくて、涙、涙、です！！
とりあえず0にする。これだけでも朝のスタート違うんです！
そして、ご自身だけでなくて家族にもとっても素敵な変化が起きています✨✨
毎日忙しいと思うんですが、その中でも続けられている自分にGJ!と褒め言葉を♡
山田からも座布団100枚でございます！
そして…
「箱に入れたモノをどうしたらいいのかな？」
悩む方は「オンライン片付け相談」でお待ちしています♪
