片付くヒント

寝る前のある習慣で、自分も家族にもいい変化が!

寝る前にたった3分もかからない、ある習慣を続けると、次の日のパフォーマンスが圧倒的に変わる・・・

そんなノウハウをお伝えして2か月。

続けてきた方からのその後の様子が届きましたので今回ご紹介いたします。

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寝る前の3分でできる片付けです

寝る前にたった3分もかからない片付け習慣、それが「テーブルの上0ミッション」です。

テーブルの上0ミッション3日間チャレンジとは
 
夜寝る前にテーブルのモノを全部箱に入れて
何も置かずに朝を迎える。

10分セミナーを作って参加したコンテストで発表した中のノウハウで、コンテスト後、無料イベントとしてこの内容を40人を超す方にお伝えしてきました。
 
 
 
パフォーマンスが向上する、寝る前のある習慣とは寝る前に3分もかからないある習慣で、翌日のパフォーマンスが上がる!その内容とは一体!?...

 

テーブルから始まる世界平和。  片付け10分セミナーと テーブルの上0ミッション3日間チャレンジ 実際に行った人のレポートをお届けします!     ...

 

 

Facebookでグループを作り、このミッションをやりたい人が集まってグループ内で3日間投稿するということをやっていて、

10人を超す人が参加し皆さん3日間のミッションを完了されました(≧▽≦)

それから1か月ほどたって届いたご感想はこちら

Oさん

「11月末よりテーブルZEROミッションをやってました。

テーブルの上をきれいにするといいことがあります。
三つ

①お料理や作業がやる気になる

②モノが片付いているためイライラしない

③子供達の学習時間がふえた

↑嬉しい効果でした。

うちのテーブルは大きくて明るくなかったので、思い切って一回り小さなモノにしました。

すると部屋がひろくなりました。

そして、机のサイド(長方形の短い辺の部分)二脚座れることが分かりました。
なので六脚変わらずおけました。

快適です!」

ーーーーーーー

茶色のテーブルが以前のもの

何度も、今夜も続けてます、とテーブルのお写真を個人的に送ってくださっていました。

新しいテーブルも変わらずミッション続けられているそうです。

Mさん

「私も、ミッション続いています(*^^*)

朝起きた時の気分が本当にいい!!

机の上にモノが残っていると、まずため息。そして、やることの多さを考えて、気が重くなりとりあえず座る→やる気が出ずに無駄に時間だけが過ぎる。
という負のスパイラルだったのが、モノがないことで、すぐに動けるようになりました(*≧∀≦*)

0ミッション、素晴らしいです〜♡♡」

Kさん

「時々寝落ちしたり怠けてしまいますが、ゼロミッション続いています♥️

我が家の効果は
◯テーブルで子どもでクッキング
◯たこ焼きする頻度が増えた
◯朝ごはんの支度がスムーズ←これ出勤前のバタバタな私にはかなり時短効果です
◯長男のテーブル学習の機会が増えた

です
良いことしかないです😊」

寝る前のミッションで明日の私が楽になる

嬉しくて、涙、涙、です!!

とりあえず0にする。これだけでも朝のスタート違うんです!
そして、ご自身だけでなくて家族にもとっても素敵な変化が起きています✨✨

毎日忙しいと思うんですが、その中でも続けられている自分にGJ!と褒め言葉を♡

山田からも座布団100枚でございます!


小さいことが、のちのちの自分の起業や家事にとってもいい影響を与えます。

整った空白ある空間は、日々のタスクをスムーズにこなせる土台となります。

ぜひ、今夜からまず3日始めてみて下さいね♪

そして…

「箱に入れたモノをどうしたらいいのかな?」

その後を知りたい方は、下記バナーの「片付けメール講座」をクリックしてみてください♪♪

ABOUT ME
山田明日美
山田明日美
夫、小学4年生、年長の子供の4人暮らし。 愛知県長久手市在住 ライフオーガナイザー® 子供からオフィスまで幅広く一人一人に合った片づけを伝えている。 自分・家族の「好き」「大切」を生かした空間作りや提案が好評。 分かりやすい内容に、受講後に片付け始める人が続出。 特に子供向け講座では、その日から自ら片づけるお子さんの姿に 親御さんから嬉しい報告をいただくこと多数。 好きなキーワードは 「迷わない、探さない、頑張らない」。 活動4か月で大阪で講座開催、 半年で東京で開催、 長久手市民支援起業塾のゲスト講師で登壇 活動9か月で福岡で開催 1か月で講座に47人集客。 「片付けることは夢をかなえることと同じ」を モットーに日々活動中。
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