パフォーマンスが向上する、寝る前のある習慣とは

前回「片付け10分セミナー無料配信」について
お届けいたしましたが
そこであるミッションを参加された方に
ご提案してみたんです。

そのミッションとは一体？

なぜ片付ける必要があるのか

ここで10分セミナーの概要を。

起業するととにかくやることが増えて
家事片付けがおろそかになり
自宅が荒れてモノを探したり
イライラすることが増えて
起業のタスクがうまくいかなくなる負のループ。

そこを改善にするには
視覚情報をぐっと減らすこと。

自分が良く過ごす場所のモノを厳選して
思考が散らからない環境を作ることが大事。

まずここから

でもいきなり普段よくすごすリビングなどを
片付けるって難しい。

なので今夜からすぐできる超絶簡単なノウハウを
セミナーでご紹介しました。

それが・・・

テーブルの上に何も置かない。

名付けて
「テーブルの上0ミッション！」。

これだけです。

入れるだけで変わる3日

なぜテーブルの上を0にする？

集中できるから！！

箱の中身はどうする？については
また別の機会にお伝えできるので
まずは面をだしましょう。

今夜から3日やってみてください。
必ずいい変化があなたに起こります。

10分セミナーを聞いてくださった皆様に
どんな変化が起こったのか・・・

続きは・・・

またまた

次の記事で♡

（ひっぱるんかーい２　( ´艸｀)